- 2020年2月11日
- 2022年7月16日
【今度こそ】早起きを習慣にしたい!知っておくべき3つのコツを紹介!
こんにちは、まえたつ(@maetatsu_papatr)です。 今回は『早起きを習慣にするコツ』をテーマにお話します。 「早起きを習慣にして朝活したい」 「今度こそ早起きを習慣にしたい」 「朝起きれない自分を […]
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・いつ休憩したらいいの? ・何時間運転していられるの? ・どのくらい休憩したらいいの? ・疲れがとれる休憩方法を知りたい。 ・なるべく休憩を取らずに長く運転したい。 旅行や帰省、普段の通勤で長時間運転をしていると、こんな悩みがでてきます。 「疲れた、 […]
運転中の腰の痛みをどうにかしたい! なんで運転中に腰が痛くなるの? 長距離運転で腰やおしりが痛くなったときの対策方法が知りたい! 車の運転で腰が痛くならないようにする方法を教えて! 腰が痛い!でもなるべくお金をかけずに治したいんだけど、、、 普段の通 […]
・ふくらはぎが張って痛む。 ・長い時間運転しているとお尻や太ももが痛む。 ・運転しているとだんだん足がむくんできた。 ・すねの筋肉がギューっと痛む。 長い時間、車の運転をしているとこんな症状に悩まされることはありませんか? 実は、ここで紹介する簡単な […]
最近自分の頭皮が臭くて驚いた! 朝起きると枕が臭う。 頭皮のにおいをどうにかしたい。 頭の臭いが頭皮の臭さを取る方法ってあるの? 頭皮の臭いを消してくれるおすすめのシャンプーとかあれば教えてほしい。 この記事を読むことでなぜあなたの頭皮が臭くなるのか […]