- 2020年2月11日
- 2022年7月16日
【今度こそ】早起きを習慣にしたい！知っておくべき3つのコツを紹介！
こんにちは、まえたつ(@maetatsu_papatr)です。 今回は『早起きを習慣にするコツ』をテーマにお話します。 「早起きを習慣にして朝活したい」 「今度こそ早起きを習慣にしたい」 「朝起きれない自分を […]
CATEGORY
身体の悩み
- 2019年11月28日
- 2022年7月16日
長距離運転を快適にする休憩方法とは？眠気・疲労対策も紹介！
・いつ休憩したらいいの？ ・何時間運転していられるの？ ・どのくらい休憩したらいいの？ ・疲れがとれる休憩方法を知りたい。 ・なるべく休憩を取らずに長く運転したい。 旅行や帰省、普段の通勤で長時間運転をしていると、こんな悩みがでてきます。 「疲れた、 […]
- 2019年11月16日
- 2022年7月16日
長距離運転で腰痛になる本当の原因は？簡単な対策や予防方法を紹介！
運転中の腰の痛みをどうにかしたい！ なんで運転中に腰が痛くなるの？ 長距離運転で腰やおしりが痛くなったときの対策方法が知りたい！ 車の運転で腰が痛くならないようにする方法を教えて！ 腰が痛い！でもなるべくお金をかけずに治したいんだけど、、、 普段の通 […]
- 2019年11月9日
- 2022年7月16日
長距離運転で足が痛い時は？簡単にできるたった2つの解消法！
・ふくらはぎが張って痛む。 ・長い時間運転しているとお尻や太ももが痛む。 ・運転しているとだんだん足がむくんできた。 ・すねの筋肉がギューっと痛む。 長い時間、車の運転をしているとこんな症状に悩まされることはありませんか？ 実は、ここで紹介する簡単な […]
- 2019年3月1日
- 2020年5月16日
頭皮が臭い原因と改善方法は？おすすめのシャンプーはコレ！
最近自分の頭皮が臭くて驚いた！ 朝起きると枕が臭う。 頭皮のにおいをどうにかしたい。 頭の臭いが頭皮の臭さを取る方法ってあるの？ 頭皮の臭いを消してくれるおすすめのシャンプーとかあれば教えてほしい。 この記事を読むことでなぜあなたの頭皮が臭くなるのか […]
